Раздельное питание что это такое

Более полувека не теряет своей популярности раздельное питание, основанное на совместимости и не совместимости тех или иных продуктов. Рассмотрим таблицу раздельного питания.

Ягоды Годжи их полезные и вредные свойства

Что такое ягоды Годжи. Чудодейственное свойство плодов долголетия и их применение.

Меню грейпфрутовой диеты для похудения

Чем полезен грейпфрут. Сколько в нем калорий, а также меню грейпфрутовой диеты.

Японская диета на 14 дней: меню, суть, результаты

Японская диета для похудения позволяет за короткий промежуток времени сбросить лишний вес. Меню, правила и рекомендации по диете.

Белковая диета по Дюкану

Белковая диета для похудения по Дюкану. Меню на все этапы: атака, фаза чередования и удержание.

Какие растительные масла бывают, их полезные и вредные свойства

Разновидность растительных масел огромна: оливковое, льняное, кукурузное, масло грецкого ореха .. Перечислять можно долго.  Сегодня поговорим о некоторых из них.

Подсолнечное масло - самый популярный вид растительного масла

Подсолнечное масло - один из самых популярных продуктов в странах СНГ. Его разновидность, польза и вред.

О чем говорит цвет овощей и фруктов

Правильное питание подразумевает включение в ежедневный рацион разный цвет овощей и фруктов.  А Вы знаете, что по цвету можно узнать какие вещества содержатся в продуктах?

Красный чай каркаде или суданская роза

Суданская роза или гибискус. Красный чай каркаде и его полезные свойства и вред. Рецепты приготовления и правила заваривания чая.

Какие бывают этапы фаз сна, расчет по циклам

Продолжение статьи о здоровом сне. Рассмотрим какие бывают фазы сна и сделаем расчет сна по времени.

Губная помада - несколько интересных фактов

Губная помада - символ женской сексуальности и самое продаваемое косметическое  средство в мире.

Здоровый сон и его правила для здорового образа жизни

Необходимое условие для здорового образа жизни - это крепкий, полноценный сон.  А недостаток сна всегда отражается на вашем лице.

Уход за стопами ног в домашних условиях

Красивые ножки - мечта каждой женщины. Читайте в статье про домашний уход за ногами народными средствами. Ванночки и маски для усталых ножек.

14 самых популярных мифов о пиве

Самые популярные мифы о пиве. Какие виды пива бывают, сколько оно хранится и из чего на самом деле варят пиво? А еще, есть ли в нем различные гормоны ?

Как рассчитывается Пасха: интересные факты

Цените каждый день, дарите радость и любовь близким вам людям. Помните, в мире нет ничего более чудесного, чем настоящая жизнь.

Что делать после укуса клеща

Как выглядит клещ, места его обитания, чем опасен укус клеща и как избежать заражения  инфекционным заболеванием - клещевой энцефалит.

Как быстро сварить свеклу, картофель, горох, фасоль и другие овощи?

Опаздываете с приготовлением обеда или ужина? Необходимо срочно сварить тот или иной продукт, а времени мало. Что делать? И здесь важно знать способ быстрого приготовления продукта.

Полезные свойства имбиря, его история и рецепты приготовления

Корень имбиря еще в древности считали универсальным лекарством. Что это за растение? В чем его польза? Где и как употребить? Об этом сегодня и поговорим.

Рыба капля - таинственная рыба, ее видео и фото

Рыба капля получила титул самого уродливого животного в мире. Это одна из самых причудливых глубоководных рыб на планете.

Пара советов, как снять нервное напряжение

Нервное напряжение - болезнь больших городов и не только. Психологи считают, что каждый 3-й из нас испытывает нервно - эмоциональное напряжение.