Как убрать белый налет с языка

О необходимости чистить зубы знают даже те, кто не делает это слишком часто. Но чистка языка гораздо менее известна.

Тем не менее, это процедура принадлежит к регулярной гигиене полости рта и представляет собой нечто более важное, чем гигиена. Поговорим о том, как чистить язык от белого налета.

Как чистить язык

На языке оседают те же бактерии, что на зубах и деснах. Его очищению придавали большое значение лекари древней индийской медицины, часто называемой Аюрведа.

Йоги были убеждены, что чистый язык улучшает и совершенствует вкусовые ощущения, укрепляет здоровье в целом. К познанию древней медицины все чаще обращаются современные специалисты.

Как убрать налет с языка

Йоги используют деревянный скребок с закругленными краями, который очищает всю поверхность языка. Известный древний врачеватель Авицена рекомендовал для этого кипарисовые шишки.

В Древнем Китае язык чистили серебряным скребком.

Сегодня для очистки языка выпускают различные специальные щеточки и скребки. Они очень эффективно удаляют налет и бактерии с поверхности. В исключительных случаях можно использовать зубную щетку.

Язык необходимо очищать после чистки зубов в течении 2-3 минут. Для эффективного устранения неприятных бактерий, важно очищать язык в направления от внутренней части к внешней . Результаты вы заметите уже через две недели: : дыхание станет свежее, самочувствие улучшится.

Как убрать налет с языка

Чистый язык и здоровье

Согласно Аюрведе состояние языка — это своего рода индикатор токсичных веществ в организме. На накопление большого количества токсинов указывает белый налет на языке.

Почему необходимо чистить язык от белого налета. Поверхности языка непрерывно осаждают различные бактерии из пищи и окружающей среды, которые, оставаясь на нем, размножаются и проникают в организм вместе со слюной.

Остатки пищи попадают в сосочки и бороздки на языке и проникают довольно глубоко и надолго. Даже через несколько часов после приема пищи, сахар остается в полости рта и вступает в реакцию с бактериями. Чистка зубов и полоскания рта с ними не справляются полностью.

Налет на поверхности языка, представляет собой концентрацию микроорганизмов, что отрицательно влияет как на состояние зубов и десен, так и на здоровье в целом.

Чистый язык предотвращает проблемы с функцией почек, печени, поджелудочной железы и работой желудочно-кишечного тракта.

Возможно вам будет интересно узнать как сузить поры на лице

Белый налет на языке и запах

как чистить языкПо данным исследований, неприятный запах изо рта на 75% возникает из-за налета на языке, и лишь в 25% а этом виноваты нечищеные зубы.  Как уже говорилось выше, чистка зубов и полоскание не справляется с налетом, который скапливается в бороздках языка. Так что, если ваш организм способен противостоять бактериями, которые попадают в него с языка, то досаждать будет дурной запах изо рта.

Чистая полость рта позволяет намного лучше работать вкусовым рецепторам языка. Все, что мы пьем и едим, обретет более яркий вкус.



 

Оцените статью
Добавить комментарий

  1. Анютка Незабудка

    Чистить язык нужно обязательно, без этого никак. Спасибо за полезную статью!

    Ответить
  2. Алексей

    Хорошая статья, которая своей информативностью раскрывает суть неблагополучий от бактерий в полости рта. :-!

    Ответить
    1. Elena автор

      Анютка, Алексей. Спасибо, что оценили, всегда приятно узнать мнение других. =)

      Ответить
  3. Олег

    Да это верно. язык, как и зубы должен быть чистым.

    Ответить
  4. Наталья Буланова

    Гигиена полости рта — это не только чистка зубов. Язык надо чистить обязательно.

    Ответить
    1. Elena автор

      Олег, Наталья. Верно, гигиена — на первом месте.

      Ответить
  5. ladybloger

    Вот это да! А я всегда была уверена, что неприятный запах — от больных зубов и больного желудка. А оно вон как…

    Ответить
    1. Elena автор

      Из-за языка, Галинка, тоже имеет место запах во рту.

      Ответить
  6. Анна

    Впервые слышу и читаю про то, что с зубами ежедневно нужно чистить и язык. Попробую начать это делать.

    Ответить
    1. Elena автор

      Анна, я сама об этом только лет пять назад узнала. И поверьте, многие не знают.

      Ответить
  7. Надежда

    ой, Ваши б слова да в уши тем, кто уверен, что «от зубной пасты зубы только портятся, раньше не чистили и были все здоровы!!!» *NO* *NO*

    Ответить
    1. Elena автор

      Надежда, неужели такие есть? Динозавры… %)

      Ответить
  8. Лара

    Язык чищу регулярно и детей с малку приучала. Уход за полостью рта, должен быть полноценный и регулярный!

    Ответить
    1. Elena автор

      И бактерии нам не страшны! =)

      Ответить
  9. Елена

    Стыдно признаться, но языку уделяю мало внимания…теперь исправлю это! 🙁

    Ответить
    1. Elena автор

      Елена, не Вы одна такая. 😉

      Ответить
  10. Ленусик

    У меня щетка двусторонняя, для зубов и языка…пользуюсь, чищу свой язычок 🙂

    Ответить
    1. Elena автор

      Многие современные щетки имеют на обратной стороне покрытие для чистки языка. Это очень удобно. А раньше налет чистили содой с помощью пальца или той же простой щетки.

      Ответить
  11. Вадим

    А ведь правда большинство людей забывают о языке вовсе. А его нужно чистить обязательно.

    Ответить
  12. Лариса

    Спасибо, что напомнили..всегда забываю.. %)

    Ответить
  13. Ирина

    Вот спасибо за информацию! Нет, про то что язык чистить нужно я знала, но что это от него неприятный запах образуется даже не предполагала!

    Ответить
  14. Ирина С.

    У меня есть такой скребок) Всегда чищу. Уже не могу без этой процедуры)

    Ответить
    1. Elena автор

      Отличная привычка.

      Ответить